Com regularidade
Semanal
Uma sessão por semana, no mesmo dia e horário, para quem quer cuidar de si com constância.
- 4 sessões por mês, por vídeo
- Horário fixo reservado para você
- Continuidade no seu ritmo
Psicoterapia online · atendendo novos pacientes
Vamos retomar o controle da sua vida.
Psicoterapia online para adultos e adolescentes que convivem com ansiedade, depressão, insônia, estresse ou esgotamento. Um espaço seguro e sem julgamento, de onde você estiver.
- JunguianaPsicologia Analítica
- CRP06/129131
- 100%online, com sigilo
Atendo ansiedade, depressão, insônia, estresse, burnout, autoestima, relacionamentos e autoconhecimento.
Antes de tudo
Algumas coisas não devem esperar.
Muitos problemas são silenciosos e só aparecem quando já estão avançados. Toque no que você tem sentido:
1 sinal já é motivo para conversar. Ele pode indicar a necessidade de uma avaliação, de forma preventiva ou de urgência. Você não precisa passar por isso sozinho.
Quero conversar sobre issoNada do que você toca aqui é salvo ou enviado.
Com o que eu posso te ajudar
Cada pessoa chega por um motivo.
Escolha o seu.
Quando a preocupação não desliga
Coração acelerado, pensamento que corre na frente, crises que atrapalham o dia. Na terapia, a gente entende de onde isso vem e encontra maneiras mais saudáveis de lidar com os gatilhos.
- Entender os gatilhos
- Equilíbrio emocional no dia a dia
- Mais leveza nas decisões
Quando a vontade some
Cansaço que não passa, tristeza na maior parte do tempo, perda de interesse pelo que antes fazia sentido. A terapia é um espaço para olhar para isso com cuidado e reconstruir, no seu ritmo, o que importa para você.
- Acolhimento sem julgamento
- Reconectar com o que faz sentido
- Recuperar a energia, passo a passo
Quando a noite não descansa
Noites mal dormidas mexem com tudo: humor, foco, paciência. Muitas vezes a insônia é o sinal de algo que pede atenção. Juntos, buscamos recuperar um sono de qualidade e a sua energia.
- Entender o que tira o seu sono
- Rotina mais tranquila
- Energia para o dia seguinte
Quando tudo vira obrigação
Sobrecarga de responsabilidades, cobrança e a sensação de que não dá conta. Vamos olhar para o equilíbrio entre a vida profissional e a pessoal, sem que você precise largar tudo para se cuidar.
- Limites mais claros
- Equilíbrio entre trabalho e vida
- Rendimento sem esgotamento
Quando você quer se reencontrar
Encorajar e explorar a sua identidade, comunicar o que sente de forma clara e empática e fortalecer os seus relacionamentos. Autoconhecimento que muda a forma como você se coloca no mundo.
- Fortalecer a autoestima
- Comunicação mais clara
- Relações mais saudáveis
A minha abordagem
Um olhar para dentro.
Trabalho com a Psicologia Analítica, criada por Carl Gustav Jung. Nela, o que você sente não é só um sintoma para silenciar: é um sinal que diz algo sobre a sua história, os seus padrões e o caminho que você quer seguir.
Com a pós-graduação em Neuropsicologia, somo a esse olhar o entendimento de como o cérebro participa das emoções, do sono e do comportamento.
Psicologia Analíticaa sua história, os seus símbolos, o seu caminho
Neuropsicologiaemoção, sono e comportamento
Como funciona
Do primeiro "oi" à primeira sessão,
sem complicação.
Maike AlvesPsicólogoOlá, Maike! Vim pelo site e gostaria de agendar uma sessão.
Olá! Que bom que você chegou até aqui. Posso te passar os horários disponíveis?
Pode sim. Prefiro à noite.
Combinado. Te envio as opções e, no dia, o link da sessão por vídeo.
Exemplo de conversa
Você me chama
Pelo WhatsApp, com uma mensagem curta. Não precisa explicar tudo por escrito.
A gente combina
O melhor dia e horário para você, o valor e a forma de pagamento.
A primeira sessão
Por vídeo, de onde você estiver. É o momento de nos conhecermos: você fala do que quiser, no seu tempo.
O acompanhamento
Sessões regulares, no ritmo que combinarmos, para cuidar do que te trouxe até aqui.
100% online
Terapia de verdade, no lugar onde você se sente seguro.
De onde você estiver
No lugar que você escolher, desde que seja reservado e silencioso.
Sigilo absoluto
Tudo o que é dito na sessão fica entre você e o seu terapeuta.
Sem deslocamento
Sem trânsito, sem sala de espera. Mais tempo para você.
Para a sua sessão, você só precisa de:
- celular ou notebook com internet
- um lugar reservado
- fone de ouvido, se quiser mais privacidade
Formatos
Escolha o formato que cabe na sua rotina.
Os valores eu te passo pelo WhatsApp, junto com os horários disponíveis.
Com intervalo maior
Quinzenal
Uma sessão a cada quinze dias, para quem quer continuar o processo com um intervalo maior.
- 2 sessões por mês, por vídeo
- Horário combinado com você
- Bom para seguir depois de uma fase semanal
Quando precisar
Avulsa
Uma sessão sem horário fixo, marcada quando você precisar, para conhecer o processo ou decidir sessão a sessão.
- Sessão individual por vídeo
- Horário combinado no dia
- Sem compromisso de continuidade
Cada sessão dura cerca de 1 hora. Emito recibo para reembolso e imposto de renda. Não atendo por convênio.
Quem vai te atender
Maike Alves
Psicólogo · CRP 06/129131
Atendo adultos e adolescentes que lidam com ansiedade e depressão, com insônia, estresse e esgotamento emocional (burnout), para que recuperem um sono de qualidade, restaurem a energia e voltem a ter qualidade de vida e bem-estar.
Como psicoterapeuta, estou disponível para te ajudar nesse caminho. Ficarei feliz em te receber.
- AbordagemPsicologia Analítica (junguiana)
- Pós-graduaçãoNeuropsicologia
- Atendimento100% online
Dúvidas
Antes de marcar.
Ficou alguma pergunta? Me chame no WhatsApp, eu respondo o mais breve possível.
Terapia online funciona de verdade?
Sim. A sessão por vídeo mantém o que importa: escuta, vínculo e sigilo. Para muita gente, estar no próprio espaço até ajuda a se abrir.
É sigiloso?
Totalmente. O sigilo é um dever ético do psicólogo: o que é dito na sessão fica entre você e o seu terapeuta.
Preciso estar em crise para começar?
Não. Muita gente procura terapia de forma preventiva, para se conhecer melhor ou atravessar uma fase difícil com mais apoio.
Como é a primeira sessão?
É o momento de nos conhecermos. Você conta o que te trouxe, do jeito e no tempo que preferir, e a gente combina como seguir.
Quanto tempo dura cada sessão e com que frequência?
Cada sessão dura cerca de 1 hora e pode se estender um pouco quando for preciso. A frequência pode ser semanal, quinzenal ou avulsa: a gente combina o que faz mais sentido para você.
Você atende adolescentes?
Sim, atendo adultos e adolescentes. No caso de adolescentes, o primeiro contato é feito com o responsável.
Atende convênio? Emite recibo?
Não atendo por convênio. Emito recibo, que você pode usar na declaração do imposto de renda e para pedir reembolso ao seu plano de saúde, se o seu plano oferecer.
Você atende quem mora fora do Brasil?
Sim. Como as sessões são por vídeo, atendo também quem mora fora do Brasil, em português.
O que eu preciso para a sessão online?
Um celular ou notebook com internet, um lugar reservado e silencioso e, se quiser, um fone de ouvido.
Agendar
O seu futuro começa com a decisão que você toma hoje.
Responda três perguntas rápidas e a sua mensagem chega pronta no meu WhatsApp. Eu te respondo com os horários e os valores.
- Atendimento 100% online
- Sigilo absoluto
- Ambiente seguro e livre de julgamento